자기계발7 로버트 그린, 인간 본성의 법칙 리뷰, 주요 메시지, 교훈 로버트 그린의 '인간 본성의 법칙' 책 리뷰로버트 그린의 '인간 본성의 법칙'은 인간의 본성과 행동을 깊이 있게 탐구하는 책이다. 이 책은 우리가 일상에서 마주치는 다양한 인간관계와 사회적 상황에서의 행동 패턴을 이해하는 데 큰 도움을 준다. 로버트 그린은 인간의 본성을 이해하는 것이 성공적인 삶을 사는 데 필수적이라고 강조한다. 이 책은 총 18개의 법칙으로 구성되어 있으며, 각 법칙은 인간의 심리와 행동을 설명하는 데 중점을 두고 있다. 로버트 그린은 이 책을 통해 인간의 본성이 얼마나 복잡하고 다면적인지를 보여주고, 우리가 타인과의 관계에서 어떤 행동을 취해야 하는지를 제시해 준다. 예를 들어, '자신의 감정을 인식하라'는 법칙은 우리가 자신의 감정을 이해하고 조절하는 것이 얼마나 중요한지를 일깨워.. 2024. 11. 12. 미움받을 용기 소개, 주요 메시지, 느낀 점 기시미 이치로, 고가 후미타케의 '미움받을 용기' 리뷰이 책이란 어떤 책인가?기시미 이치로와 고가 후미타케가 함께 쓴 "미움받을 용기"는 심리학자 알프레드 아들러의 이론을 바탕으로 한 책이다. 이 책은 인생에서 마주칠 수 있는 다양한 문제와 갈등에 대한 해결책을 제시하고, 스스로의 삶을 주체적으로 살아갈 수 있는 용기를 북돋워준다. 특히 이 책은 대화 형식으로 진행되어 독자가 마치 두 사람의 대화에 참여하는 듯한 느낌을 준다. 저자들은 아들러의 심리학을 바탕으로 인간관계, 자아정체성, 그리고 삶의 의미에 대한 심도 있는 논의를 펼치면서 독자들에게 많은 생각할 거리를 제공한다. 이 책은 복잡한 현대 사회에서 많은 사람들이 겪는 불안과 두려움에 대한 해법을 제시하며, 개인의 성장과 변화를 도와줄 수 있는 중.. 2024. 11. 7. 생각이 너무 많은 어른들을 위한 심리학 리뷰, 핵심 메시지, 느낀 점 김혜남, 생각이 너무 많은 어른들을 위한 심리학 책 리뷰김혜남 작가는 심리학 분야에서 오랜 경력을 쌓아온 전문가로 다양한 심리학 관련 서적을 집필해 왔다. 그녀의 책은 항상 독자들에게 깊은 영감을 주며, 특히 현대 사회에서 겪는 심리적 갈등을 다루는 데 강점을 보인다. 이번에 다루어 볼 책은 '생각이 너무 많은 어른들을 위한 심리학'으로, 제목에서부터 많은 사람들의 공감을 불러일으킬 만한 주제를 다루고 있다. 성인이 되어 첫 발을 내딛을 때에는 이 세상에는 정말 다양한 기회와 가능성이 있음을 명심해야 할 것이다. 이 책은 그러한 기회와 가능성을 놓치지 않도록 돕는 가이드 역할을 한다. 이 책은 단순히 심리학 이론을 나열하는 것이 아니라 실제 사례와 함께 독자들이 쉽게 이해할 수 있도록 구성되어 있다. 김.. 2024. 11. 6. 게리 켈러, 원씽의 핵심 메시지, 목표 설정과 실천 방법 게리 켈러의 '원씽'은 현대인들이 목표를 설정하고 이를 달성하는 데 있어 필수적인 지침서라 할 수 있다. 이 책은 단순히 목표를 세우는 것에 그치지 않고, 그 목표를 이루기 위해 필요한 집중력과 우선순위 설정의 중요성을 강조한다. 이 책의 핵심 메시지와 목표 설정 방법, 그리고 실천 방법에 대해 얘기해 보고자 한다.원씽의 핵심 메시지'원씽'의 가장 큰 메시지는 바로 "하나에 집중하라"는 것이다. 우리가 일상에서 마주하는 수많은 일들 속에서 여러 가지를 동시에 하려다 보면 오히려 중요한 것들을 놓치게 되는 경우가 의외로 많다. 켈러는 우리가 진정으로 원하는 목표를 이루기 위해서는 그 목표에만 집중해야 한다고 말한다. 예를 들어 직장에서 승진을 목표로 한다면 그 목표를 이루기 위해 필요한 스킬이나 지식을 쌓.. 2024. 11. 4. 이전 1 2 다음
