멜 로빈스1 5초의 법칙, 멜 로빈스의 삶을 변화시키는 열쇠 우리 삶에서는 높은 의지와 도전하는 마음을 가지고 다양한 목표를 세우지만, 종종 그 목표들을 실행에 옮기기 힘들 때가 있다. 멜 로빈스의 베스트셀러 '5초의 법칙'은 이런 문제를 해결하고 삶의 질을 높이는 열쇠로 작용한다. 이번 글에서는 '5초의 법칙'이 어떻게 동기부여와 긍정적 변화를 만들어 내는지 깊이 알아보고, 다양한 영역에서 적용해 볼 수 있는 방안을 제시하고자 한다. 멜 로빈스의 '5초의 법칙'이란? '5초의 법칙'은 생각에서 행동으로 매끄럽게 이동하도록 돕는 간단한 기법이다. 이러한 법칙은 멜 로빈스가 자신의 인생의 어려운 시기를 극복하는 과정에서 발견하게 된다. 이 기법을 통해 우리는 생각을 빠르게 실행으로 옮길 수 있으며, 이를 반복하면서 좋은 습관을 전개하게 된다. 일상생활에서 '5초의 .. 2023. 5. 22. 이전 1 다음
