독서리뷰3 생각이 너무 많은 어른들을 위한 심리학 리뷰, 핵심 메시지, 느낀 점 김혜남, 생각이 너무 많은 어른들을 위한 심리학 책 리뷰김혜남 작가는 심리학 분야에서 오랜 경력을 쌓아온 전문가로 다양한 심리학 관련 서적을 집필해 왔다. 그녀의 책은 항상 독자들에게 깊은 영감을 주며, 특히 현대 사회에서 겪는 심리적 갈등을 다루는 데 강점을 보인다. 이번에 다루어 볼 책은 '생각이 너무 많은 어른들을 위한 심리학'으로, 제목에서부터 많은 사람들의 공감을 불러일으킬 만한 주제를 다루고 있다. 성인이 되어 첫 발을 내딛을 때에는 이 세상에는 정말 다양한 기회와 가능성이 있음을 명심해야 할 것이다. 이 책은 그러한 기회와 가능성을 놓치지 않도록 돕는 가이드 역할을 한다. 이 책은 단순히 심리학 이론을 나열하는 것이 아니라 실제 사례와 함께 독자들이 쉽게 이해할 수 있도록 구성되어 있다. 김.. 2024. 11. 6. 모건 하우절의 <불변의 법칙>이 주는 교훈과 삶의 변화 모건 하우절의 불변의 법칙 리뷰모건 하우절의 "불변의 법칙"은 삶의 진리들에 대한 이야기이다. 우리가 살아가면서 마주하게 되는 다양한 상황 속에서 정말 변하지 않는 법칙들이 있다는 것을 알려주고 있다. 이 책을 읽으면 많은 부분에서 공감과 깨달음을 얻을 수 있을 것이다. 모건 하우절은 불변의 법칙을 통해 인생에서 반드시 알아야 할 진리들을 제시해 준다. 이 법칙들은 단순히 경제적이거나 투자에 관한 것만이 아니라 우리의 삶 전반에 걸쳐 적용될 수 있는 것들이다. 사람들은 종종 자신의 선택이 잘못되었다고 후회하곤 하는데, 이는 그 선택이 불변의 법칙에 따라 이루어진 것이 아닐 때 주로 발생한다. 이 책을 통해 우리가 살아가면서 이 법칙들을 이해하고 받아들이는 것이 얼마나 중요한지 알 수 있다. 예를 들어.. 2024. 10. 24. 요한 하리의 도둑맞은 집중력 주요 내용 및 문제점과 해결책 요즘 주변에서 집중력이 떨어진다고 느끼는 사람들이 많이 보인다. 스마트폰, SNS 그리고 끊임없는 각종 알림들 때문에 우리의 집중력이 도둑맞고 있다는 이야기를 많이 들어봤을 것이다. 요한 하리의 '도둑맞은 집중력'은 바로 이런 문제를 다룬 책이다. 이 책을 통해 우리가 왜 집중력을 잃어가고 있는지, 그리고 어떻게 다시 찾을 수 있는지를 생각해 볼 수 있다. 저자 요한 하리에 대한 소개요한 하리는 영국의 저널리스트이자 작가로, 여러 권의 베스트셀러를 집필했다. 그는 사회 문제에 대한 내용을 독자들에게 쉽게 다가갈 수 있도록 글을 쓰는 것으로 유명하다. '도둑맞은 집중력'에서도 요한 하리의 독창적인 시각과 연구 결과를 바탕으로 집중력의 중요성과 그 회복 방법에 대해 다루고 있다. 그의 글은 항상 사람들에게 .. 2024. 10. 24. 이전 1 다음
